Heure d 'ete et accident de la Route

19 octobre 2020

Attention à la somnolence au volant, fléau et une calamité sur la route sous l’Heure d 'été

Heure d’été le Gouvernement ne répond aux médecins chronobiologistes et voila la simple raison pour Edouard Philippe Pétain ne pas donner suite a l intervention du milieu médical

Les spécialistes de la chronobiologie ne sont pas de cet avis.

Absence de réponse gouvernementale

« Nous nous sommes mobilisés en octobre avec les sociétés européennes et américaines de chronobiologie et de médecine du sommeil et la Société française de recherche et médecine du sommeil, indique Claude Gronfier, chercheur INSERM à Lyon et vice-président de la Société francophone de chronobiologie. Nous avons interpellé le président de la République, le Premier ministre, les ministères chargés de la Santé et des Transports en leur apportant des éléments de réflexion sur le changement d'heure au regard des données scientifiques. » Six mois plus tard, ils n'ont toujours reçu aucune réponse gouvernementale. Le chercheur regrette que les citoyens français n'aient pas eu accès à une information éclairée sur le sujet avant d'être invités à se prononcer.L'heure d'été correspond à un décalage de 2 heures avec l'heure solaire (UTC + 2 heures), contre un décalage d'une heure (UTC + 1 heure) pour l'heure d'hiver.

Le Conflit d'intérêt est avéré par Edouard Philippe Petain sous l'Heure d'été des vaincus de 1945

Cet intérêt peut être direct (une autre activité professionnelle) ou indirect (l’activité professionnelle du conjoint), privé (la détention d’actions d’une entreprise) ou public (un autre mandat électif), matériel (une rémunération) ou moral (une activité bénévole ou une fonction honorifique).

Cet intérêt doit interférer avec l’exercice d’une fonction publique.

L’interférence peut être matérielle (une activité professionnelle spécialisée dans un certain secteur), géographique ( les intérêts détenus dans une commune) ou temporelle ( des intérêts passés).

Cette interférence doit « influencer ou paraître influencer l’exercice indépendant, impartial et objectif d’une fonction ».

Somnolence au Volant accident de la route ..

Fatigue ou somnolence :

Il faut bien distinguer fatigue et somnolence :

La fatigue, c’est la difficulté à rester concentré. Ses signes annonciateurs sont le picotement des yeux, le raidissement de la nuque, les douleurs de dos et le regard qui se fixe. Une solution : toutes les deux heures la pause s’impose !La somnolence, c’est la difficulté à rester éveillé, avec le risque d’endormissement, quelle que soit la longueur du trajet. Elle se manifeste par des bâillements et des paupières lourdes. En outre, la somnolence entraîne des périodes de « micro-sommeils » (de 1 à 4 secondes) pouvant être extrêmement dangereuses pour la sécurité de tous. La pause alors ne suffit plus, la solution la plus efficace pour restaurer sa vigilance : s’arrêter dans un endroit sécurisé pour se reposer au moins un quart d’heure.

« Dès les premiers signes de somnolence, le conducteur doit s’arrêter parce que les risques d’avoir un accident dans la demi-heure qui suit sont multipliés par 3 ou 4. Ses réflexes sont altérés et plus il roule vite et plus les conséquences sont graves en cas d’accident », explique le professeur Damien Léger, président du Conseil scientifique de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV)

La dette chronique de sommeil [des Français] nous rend plus somnolents au volant

Damien Léger, président du Conseil scientifique de l'INSV

La somnolence au volant serait responsable de 40 % des accidents mortels de la circulation en Europe. Principalement en cause, la « dette de sommeil », une accumulation de nuits trop courtes, de plus en plus répandue dans les pays développés sous l’Heure d’été des vaincus de 1945

Endormissement derrière le volant : des conséquences graves

La somnolence au volant est la première cause de mortalité sur autoroute, elle est impliquée dans 40 % des accidents mortels depuis 5 ans. La conduite sur autoroute est la plus sûre, cependant celle-ci est monotone et entraîne la somnolence des conducteurs sous l Heure d’été

Le Quotidien du médecin

Fin du changement d'heure : les chronobiologistes contre l'heure d'été permanente

PAR CHARLÈNE CATALIFAUD - PUBLIÉ LE 19/04/2019

L'heure d'été correspond à un décalage de 2 heures avec l'heure solaire (UTC + 2 heures), contre un décalage d'une heure (UTC + 1 heure) pour l'heure d'hiver.

« Le passage définitif à l'heure d'été pourrait avoir un impact négatif sur un grand nombre de nos concitoyens », estime Jacques Taillard, chercheur CNRS à Bordeaux. En pratique, tout l'ouest du pays sera encore dans la pénombre à 10 heures du matin en hiver. « C'est l'exposition à la lumière au cours de la journée qui synchronise notre horloge centrale, souligne Claude Gronfier. Avec l'heure d'été, le fait de percevoir de la lumière que tardivement va retarder l'horloge et entraîner une heure de coucher tardive. » Avec un risque accru d'une privation de sommeil.

Si des études ont montré l'impact négatif du passage de l'heure d'hiver à l'heure d'été − augmentation des accidents de la route le lendemain du changement, du risque d'infarctus du myocarde dans la semaine qui suit, heure du coucher retardée −, les deux chercheurs regrettent le peu d'études sur les changements d'heure et la notion de fuseau horaire. Une étude russe a néanmoins montré que la prévalence de cancer augmente dans les zones du pays se trouvant dans les fuseaux horaires où le soleil se lève le plus tard. « Ce phénomène est comparable au fait de rester de manière permanente à l'heure d'été. Il s'agit d'un élément de suspicion qui fait craindre une augmentation des troubles avec l'heure d'été », souligne Claude Gronfier.

Le phénomène de jet lag social

Pour les deux chercheurs, les personnes dites du soir (« lève tard-couche tard »), qui représentent 25 % de la population, les adolescents et les jeunes adultes sont les plus susceptibles de souffrir d'une heure d'été permanente. En cause : le phénomène de jet lag social. « Il s'agit d'un mauvais alignement entre les heures de lever et de coucher imposées par la société et ce que l'horloge biologique indique, définit Jacques Taillard. C'est ce que vivent la plupart des adolescents et des jeunes adultes, qui sont plus du soir. Le week-end, les horaires préférentiels reprennent le dessus, car ils sont en dette de sommeil. »

« Ce décalage social serait amplifié chez les adolescents et jeunes adultes et les "lève tard-couche-tard" avec le passage à l'heure d'été », avance également Claude Gronfier.

Les enfants constituent également une population sensible. « Ils vont également avoir tendance à se coucher plus tard, entraînant une dette de sommeil malgré leur grand besoin de sommeil », souligne Claude Gronfier.Autre problème : chaque État membre de l'Union européenne est libre de choisir le fuseau horaire qui lui convient. Une non-harmonisation ne serait pourtant pas sans conséquence, en particulier pour les personnes qui travaillent dans un pays frontalier et qui subiraient tous les jours un décalage horaire sauf que la Recommandation 1432 du conseil de l’Europe sera la base de la prochaine directive Européenne

Recommandation 1432 (1999) Respect du système de fuseaux horaires européens Assemblée parlementaire

7. Cependant, elle constate que dans les pays qui appliquent l’heure d’été tout en maintenant l’avancement permanent de l’heure légale, notamment la Belgique, l’Espagne, la France, le Luxembourg et les Pays-Bas, le décalage entre cette dernière et l’heure de méridien peut dépasser deux heures en été, créant ainsi la situation d’heure d’été double

8. D’après certaines recherches et observations scientifiques récentes, ce décalage important et le déplacement des rythmes journaliers par rapport à l’heure de méridien qui en résulte sont à l’origine, dans ces pays, de certains effets qui affectent l’environnement, la santé et la condition physiologique et psychologique humaines.

9. Ils contribuent par exemple à une plus forte concentration dans l’air des oxydants photochimiques (dont l’ozone et le nitrate de péroxyacétyle), ce qui a des conséquences graves pour la santé des personnes vulnérables aux substances toxiques, mais aussi pour le patrimoine naturel et culturel.